Prepared Subs & Sandwiches
MEGA TURKEY PASTRAMI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías205kcal / 100g
Proteínas13.7g31.4% de la energía
Grasas6.3g14.4% de la energía
Carbohidratos23.7g54.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.7g
Proteínas
13.7g (31.4%)Grasas
6.3g (14.4%)Carbohidratos
23.7g (54.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías205kcal
Proteínas13.7g
Grasas6.3g
Carbohidratos23.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas27%
Grasas totales10%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEGA TURKEY PASTRAMI revela un aporte de 205 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.7g de proteínas, 6.3g de lípidos y 23.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes