Prepared Subs & Sandwiches

ITALIAN-STYLE PEPPERONI, SALAMI, HAM, PROVOLONE CHEESE & LETTUCE SANDWICH, ITALIAN-STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías148kcal / 100g
Proteínas12.5g28.5% de la energía
Grasas12.1g27.6% de la energía
Carbohidratos19.3g44.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.9g
Proteínas
12.5g (28.5%)
Grasas
12.1g (27.6%)
Carbohidratos
19.3g (44.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías148kcal
Proteínas12.5g
Grasas12.1g
Carbohidratos19.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas25%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN-STYLE PEPPERONI, SALAMI, HAM, PROVOLONE CHEESE & LETTUCE SANDWICH, ITALIAN-STYLE muestra 148 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 12.1g de grasas y 19.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A