Prepared Subs & Sandwiches

GOOD & DELISH, HAM & SWISS PRETZEL SUB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas10.4g37.4% de la energía
Grasas5.8g20.9% de la energía
Carbohidratos11.6g41.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.8g
Proteínas
10.4g (37.4%)
Grasas
5.8g (20.9%)
Carbohidratos
11.6g (41.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas10.4g
Grasas5.8g
Carbohidratos11.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas21%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GOOD & DELISH, HAM & SWISS PRETZEL SUB muestra 141 calorías por 100g. Ofrece 10.4g de proteínas, 5.8g de grasas y 11.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C