Prepared Subs & Sandwiches

EGG SALAD CROISSANT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas6.5g19.6% de la energía
Grasas10.9g32.8% de la energía
Carbohidratos15.8g47.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.2g
Proteínas
6.5g (19.6%)
Grasas
10.9g (32.8%)
Carbohidratos
15.8g (47.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas6.5g
Grasas10.9g
Carbohidratos15.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales17%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EGG SALAD CROISSANT muestra 190 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 10.9g de grasas y 15.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C