Prepared Subs & Sandwiches

CLUB HOUSE PITA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías209kcal / 100g
Proteínas11g26.8% de la energía
Grasas8.7g21.2% de la energía
Carbohidratos21.3g52.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.0g
Proteínas
11g (26.8%)
Grasas
8.7g (21.2%)
Carbohidratos
21.3g (52.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías209kcal
Proteínas11.0g
Grasas8.7g
Carbohidratos21.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 209 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CLUB HOUSE PITA muestra 209 calorías por 100g. Ofrece 11g de proteínas, 8.7g de grasas y 21.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C