Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD ON FRESHLY SLICED BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas9.2g18.8% de la energía
Grasas8.5g17.4% de la energía
Carbohidratos31.2g63.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.9g
Proteínas
9.2g (18.8%)
Grasas
8.5g (17.4%)
Carbohidratos
31.2g (63.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas9.2g
Grasas8.5g
Carbohidratos31.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales13%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN SALAD ON FRESHLY SLICED BREAD muestra 227 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 8.5g de grasas y 31.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium