Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD CROISSANT, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías216kcal / 100g
Proteínas8.6g22.1% de la energía
Grasas12.4g31.9% de la energía
Carbohidratos17.9g46.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
8.6g (22.1%)
Grasas
12.4g (31.9%)
Carbohidratos
17.9g (46.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías216kcal
Proteínas8.6g
Grasas12.4g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN SALAD CROISSANT, CHICKEN revela un aporte de 216 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 12.4g de lípidos y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium