Prepared Subs & Sandwiches

BOLD SALSALITO TURKEY PITA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas13.7g48.6% de la energía
Grasas4.4g15.6% de la energía
Carbohidratos10.1g35.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.2g
Proteínas
13.7g (48.6%)
Grasas
4.4g (15.6%)
Carbohidratos
10.1g (35.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas13.7g
Grasas4.4g
Carbohidratos10.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas27%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BOLD SALSALITO TURKEY PITA revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.7g de proteínas, 4.4g de lípidos y 10.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C