Prepared Soups

Progresso Protein Tomato Sausage & Lentil Soup

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías69kcal / 100g
Proteínas4.1g25.6% de la energía
Grasas2.5g15.6% de la energía
Carbohidratos9.4g58.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
4.1g (25.6%)
Grasas
2.5g (15.6%)
Carbohidratos
9.4g (58.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías69kcal
Proteínas4.1g
Grasas2.5g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Progresso Protein Tomato Sausage & Lentil Soup muestra 69 calorías por 100g. Ofrece 4.1g de proteínas, 2.5g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium