Prepared Soups

Progresso Protein Southwest Style Black Bean Soup

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías57kcal / 100g
Proteínas3.7g22.2% de la energía
Grasas0.4g2.4% de la energía
Carbohidratos12.6g75.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.7g
Proteínas
3.7g (22.2%)
Grasas
0.4g (2.4%)
Carbohidratos
12.6g (75.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías57kcal
Proteínas3.7g
Grasas0.4g
Carbohidratos12.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Progresso Protein Southwest Style Black Bean Soup proporciona 57 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 0.4g de grasas y 12.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium