Salsas Preparadas

WILD GARLIC PESTO, WILD GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías397kcal / 100g
Proteínas3.5g7.0% de la energía
Grasas37.9g75.8% de la energía
Carbohidratos8.6g17.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
3.5g (7.0%)
Grasas
37.9g (75.8%)
Carbohidratos
8.6g (17.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías397kcal
Proteínas3.5g
Grasas37.9g
Carbohidratos8.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas7%
Grasas totales58%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 397 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga142minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WILD GARLIC PESTO, WILD GARLIC proporciona 397 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 37.9g de grasas y 8.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium