Salsas Preparadas

ROLAND, PESTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías667kcal / 100g
Proteínas6.7g8.4% de la energía
Grasas60g75.0% de la energía
Carbohidratos13.3g16.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.0g
Proteínas
6.7g (8.4%)
Grasas
60g (75.0%)
Carbohidratos
13.3g (16.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías667kcal
Proteínas6.7g
Grasas60.0g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía33%
Proteínas13%
Grasas totales92%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 667 kcal)

🏃‍♂️Correr61minutos
🚴‍♀️Ciclismo76minutos
🚶‍♂️Caminar159minutos
🧘‍♀️Yoga238minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROLAND, PESTO revela un aporte de 667 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 60g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium