Salsas Preparadas

PESTO WITH BASIL, BASIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías468kcal / 100g
Proteínas11.3g17.9% de la energía
Grasas43.6g69.2% de la energía
Carbohidratos8.1g12.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.0g
Proteínas
11.3g (17.9%)
Grasas
43.6g (69.2%)
Carbohidratos
8.1g (12.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías468kcal
Proteínas11.3g
Grasas43.6g
Carbohidratos8.1g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas23%
Grasas totales67%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 468 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PESTO WITH BASIL, BASIL proporciona 468 kcal. Contiene 11.3g de proteínas, 43.6g de grasas y 8.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium