Salsas Preparadas

PESTO, ARTICHOKE & OLIVE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas5g13.6% de la energía
Grasas25g68.1% de la energía
Carbohidratos6.7g18.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.7g
Proteínas
5g (13.6%)
Grasas
25g (68.1%)
Carbohidratos
6.7g (18.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas5.0g
Grasas25.0g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas10%
Grasas totales38%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PESTO, ARTICHOKE & OLIVE proporciona 250 kcal. Contiene 5g de proteínas, 25g de grasas y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium