Salsas Preparadas

PARMESAN ROMANO SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas1.6g11.8% de la energía
Grasas1.9g14.0% de la energía
Carbohidratos10.1g74.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.6g
Proteínas
1.6g (11.8%)
Grasas
1.9g (14.0%)
Carbohidratos
10.1g (74.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas1.6g
Grasas1.9g
Carbohidratos10.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PARMESAN ROMANO SAUCE proporciona 62 kcal. Contiene 1.6g de proteínas, 1.9g de grasas y 10.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C