Salsas Preparadas

GENOVESE PESTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas3.3g7.6% de la energía
Grasas30g69.3% de la energía
Carbohidratos10g23.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.3g
Proteínas
3.3g (7.6%)
Grasas
30g (69.3%)
Carbohidratos
10g (23.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas3.3g
Grasas30.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas7%
Grasas totales46%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GENOVESE PESTO revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 30g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium