Salsas Preparadas

GARLIC & ONION SAUCE, GARLIC & ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías64kcal / 100g
Proteínas3.2g17.4% de la energía
Grasas0.8g4.3% de la energía
Carbohidratos14.4g78.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.4g
Proteínas
3.2g (17.4%)
Grasas
0.8g (4.3%)
Carbohidratos
14.4g (78.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías64kcal
Proteínas3.2g
Grasas0.8g
Carbohidratos14.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 64 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC & ONION SAUCE, GARLIC & ONION revela un aporte de 64 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 0.8g de lípidos y 14.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium