Salsas Preparadas

CENTRAL MARKET, PUTTANESCA SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas1.7g14.5% de la energía
Grasas5.8g49.6% de la energía
Carbohidratos4.2g35.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.7g
Proteínas
1.7g (14.5%)
Grasas
5.8g (49.6%)
Carbohidratos
4.2g (35.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas1.7g
Grasas5.8g
Carbohidratos4.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales9%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CENTRAL MARKET, PUTTANESCA SAUCE proporciona 75 kcal. Contiene 1.7g de proteínas, 5.8g de grasas y 4.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A