Salsas Preparadas

BLACK OLIVE PESTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías411kcal / 100g
Proteínas1.8g3.6% de la energía
Grasas42.9g85.6% de la energía
Carbohidratos5.4g10.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.1g
Proteínas
1.8g (3.6%)
Grasas
42.9g (85.6%)
Carbohidratos
5.4g (10.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías411kcal
Proteínas1.8g
Grasas42.9g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas4%
Grasas totales66%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 411 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga147minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACK OLIVE PESTO revela un aporte de 411 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 42.9g de lípidos y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C