Salsas Preparadas

BASIL PESTO, BASIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías450kcal / 100g
Proteínas8.3g13.8% de la energía
Grasas45g75.0% de la energía
Carbohidratos6.7g11.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
8.3g (13.8%)
Grasas
45g (75.0%)
Carbohidratos
6.7g (11.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías450kcal
Proteínas8.3g
Grasas45.0g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas17%
Grasas totales69%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 450 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar107minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BASIL PESTO, BASIL revela un aporte de 450 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 45g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium