Frutas y Verduras Preenvasadas

SPECIAL BLENDS ITALIAN CHOPPED SALAD KIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas3g13.0% de la energía
Grasas9g39.1% de la energía
Carbohidratos11g47.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
3g (13.0%)
Grasas
9g (39.1%)
Carbohidratos
11g (47.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas3.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPECIAL BLENDS ITALIAN CHOPPED SALAD KIT revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 9g de lípidos y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium