Frutas y Verduras Preenvasadas
SAVORY SPINACH DIJON SPINACH, HARD COOKED EGGS, MONTEREY JACK & COLBY CHEESE BLEND, CHOW MEIN NOODLES, ALMONDS, DRIED CRANBERRIES, DOLE'S SWEET ONION DIJON VINAIGRETTE FRESH TAKES, SAVORY SPINACH DIJON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías201kcal / 100g
Proteínas7.2g20.0% de la energía
Grasas13.7g38.1% de la energía
Carbohidratos15.1g41.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.0g
Proteínas
7.2g (20.0%)Grasas
13.7g (38.1%)Carbohidratos
15.1g (41.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías201kcal
Proteínas7.2g
Grasas13.7g
Carbohidratos15.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales21%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 201 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga72minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SAVORY SPINACH DIJON SPINACH, HARD COOKED EGGS, MONTEREY JACK & COLBY CHEESE BLEND, CHOW MEIN NOODLES, ALMONDS, DRIED CRANBERRIES, DOLE'S SWEET ONION DIJON VINAIGRETTE FRESH TAKES, SAVORY SPINACH DIJON revela un aporte de 201 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.2g de proteínas, 13.7g de lípidos y 15.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes