Frutas y Verduras Preenvasadas
RUSSET POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías74kcal / 100g
Proteínas2g10.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos17.6g89.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.6g
Proteínas
2g (10.2%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
17.6g (89.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías74kcal
Proteínas2.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos17.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 74 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RUSSET POTATOES revela un aporte de 74 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 0g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes