Frutas y Verduras Preenvasadas
ROMAINE & GREEN LEAF LETTUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías18kcal / 100g
Proteínas1.2g25.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos3.5g74.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total4.7g
Proteínas
1.2g (25.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
3.5g (74.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías18kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 18 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar4minutos
🧘♀️Yoga6minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROMAINE & GREEN LEAF LETTUCE revela un aporte de 18 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 0g de lípidos y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes