Frutas y Verduras Preenvasadas

ORGANICS GARBANZO BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías96kcal / 100g
Proteínas4.8g22.2% de la energía
Grasas1.6g7.4% de la energía
Carbohidratos15.2g70.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.6g
Proteínas
4.8g (22.2%)
Grasas
1.6g (7.4%)
Carbohidratos
15.2g (70.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías96kcal
Proteínas4.8g
Grasas1.6g
Carbohidratos15.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANICS GARBANZO BEANS proporciona 96 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 1.6g de grasas y 15.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium