Frutas y Verduras Preenvasadas
ORGANIC SPINACH & ARUGULA BLEND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías32kcal / 100g
Proteínas2.8g42.4% de la energía
Grasas0.3g4.5% de la energía
Carbohidratos3.5g53.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total6.6g
Proteínas
2.8g (42.4%)Grasas
0.3g (4.5%)Carbohidratos
3.5g (53.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías32kcal
Proteínas2.8g
Grasas0.3g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 32 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar8minutos
🧘♀️Yoga11minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC SPINACH & ARUGULA BLEND proporciona 32 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 0.3g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes