Frutas y Verduras Preenvasadas
ORGANIC, ARUGULA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías25kcal / 100g
Proteínas2.8g40.0% de la energía
Grasas0.7g10.0% de la energía
Carbohidratos3.5g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total7.0g
Proteínas
2.8g (40.0%)Grasas
0.7g (10.0%)Carbohidratos
3.5g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías25kcal
Proteínas2.8g
Grasas0.7g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 25 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar6minutos
🧘♀️Yoga9minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC, ARUGULA revela un aporte de 25 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 0.7g de lípidos y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes