Frutas y Verduras Preenvasadas

GEMSTONE POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías69kcal / 100g
Proteínas1.3g7.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos16g92.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.3g
Proteínas
1.3g (7.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
16g (92.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías69kcal
Proteínas1.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GEMSTONE POTATOES proporciona 69 kcal. Contiene 1.3g de proteínas, 0g de grasas y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium