Frutas y Verduras Preenvasadas

EVERYTHING RANCH CHOPPED SALAD KIT, EVERYTHING RANCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías170kcal / 100g
Proteínas3g10.7% de la energía
Grasas12g42.9% de la energía
Carbohidratos13g46.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.0g
Proteínas
3g (10.7%)
Grasas
12g (42.9%)
Carbohidratos
13g (46.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías170kcal
Proteínas3.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos13.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales18%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EVERYTHING RANCH CHOPPED SALAD KIT, EVERYTHING RANCH proporciona 170 kcal. Contiene 3g de proteínas, 12g de grasas y 13g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium