Frutas y Verduras Preenvasadas
EDAMAME
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas10.6g36.4% de la energía
Grasas4.8g16.5% de la energía
Carbohidratos13.7g47.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.1g
Proteínas
10.6g (36.4%)Grasas
4.8g (16.5%)Carbohidratos
13.7g (47.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas10.6g
Grasas4.8g
Carbohidratos13.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas21%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de EDAMAME muestra 150 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 4.8g de grasas y 13.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes