Frutas y Verduras Preenvasadas

COLLARD GREENS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías29kcal / 100g
Proteínas3.5g35.0% de la energía
Grasas0.6g6.0% de la energía
Carbohidratos5.9g59.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.0g
Proteínas
3.5g (35.0%)
Grasas
0.6g (6.0%)
Carbohidratos
5.9g (59.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías29kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.6g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 29 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar7minutos
🧘‍♀️Yoga10minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COLLARD GREENS muestra 29 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 0.6g de grasas y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium