Frutas y Verduras Preenvasadas
BUTTERNUT SQUASH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías47kcal / 100g
Proteínas1.2g9.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos11.8g90.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.0g
Proteínas
1.2g (9.2%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
11.8g (90.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías47kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos11.8g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 47 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar11minutos
🧘♀️Yoga17minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BUTTERNUT SQUASH proporciona 47 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 0g de grasas y 11.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes