Frutas y Verduras Preenvasadas
BUTTERNUT SQUASH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas0.9g4.5% de la energía
Grasas4.5g22.5% de la energía
Carbohidratos14.6g73.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
0.9g (4.5%)Grasas
4.5g (22.5%)Carbohidratos
14.6g (73.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas0.9g
Grasas4.5g
Carbohidratos14.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas2%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BUTTERNUT SQUASH proporciona 100 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 4.5g de grasas y 14.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes