Frutas y Verduras Preenvasadas
BUTTERNUT SQUASH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías45kcal / 100g
Proteínas0.7g5.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos11.4g94.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.1g
Proteínas
0.7g (5.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
11.4g (94.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías45kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos11.4g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 45 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar11minutos
🧘♀️Yoga16minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BUTTERNUT SQUASH proporciona 45 kcal. Contiene 0.7g de proteínas, 0g de grasas y 11.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes