Frutas y Verduras Preenvasadas

BROCCOLI, CAULIFLOWER CHEDDAR STUFFED POTATO SKINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías128kcal / 100g
Proteínas3.7g16.2% de la energía
Grasas7.3g31.9% de la energía
Carbohidratos11.9g52.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.9g
Proteínas
3.7g (16.2%)
Grasas
7.3g (31.9%)
Carbohidratos
11.9g (52.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías128kcal
Proteínas3.7g
Grasas7.3g
Carbohidratos11.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BROCCOLI, CAULIFLOWER CHEDDAR STUFFED POTATO SKINS revela un aporte de 128 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 7.3g de lípidos y 11.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C