Frutas y Verduras Preenvasadas
BROCCOLI, CAULIFLOWER, BRUSSELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías41kcal / 100g
Proteínas2.4g25.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos7.1g74.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.5g
Proteínas
2.4g (25.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
7.1g (74.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías41kcal
Proteínas2.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 41 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga15minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BROCCOLI, CAULIFLOWER, BRUSSELS proporciona 41 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 0g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes