Frutas y Verduras Preenvasadas
BLUEBERRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías57kcal / 100g
Proteínas0.7g4.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos13.6g95.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.3g
Proteínas
0.7g (4.9%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
13.6g (95.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías57kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos13.6g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga20minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRIES revela un aporte de 57 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.7g de proteínas, 0g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes