Bebidas en Polvo

TOUCAN MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías464kcal / 100g
Proteínas3.6g3.9% de la energía
Grasas14.3g15.4% de la energía
Carbohidratos75g80.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
3.6g (3.9%)
Grasas
14.3g (15.4%)
Carbohidratos
75g (80.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías464kcal
Proteínas3.6g
Grasas14.3g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TOUCAN MANGO revela un aporte de 464 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 14.3g de lípidos y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium