Bebidas en Polvo

ESSENTIALS SHAKE DRINK MIX, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías389kcal / 100g
Proteínas55.6g66.7% de la energía
Grasas11.1g13.3% de la energía
Carbohidratos16.7g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.4g
Proteínas
55.6g (66.7%)
Grasas
11.1g (13.3%)
Carbohidratos
16.7g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías389kcal
Proteínas55.6g
Grasas11.1g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas100%
Grasas totales17%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ESSENTIALS SHAKE DRINK MIX, CHOCOLATE revela un aporte de 389 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 55.6g de proteínas, 11.1g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C