Poultry Products

Turkey, retail parts, drumstick, meat only, cooked, roasted

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas28.6g81.5% de la energía
Grasas6.5g18.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.1g
Proteínas
28.6g (81.5%)
Grasas
6.5g (18.5%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas28.6g
Grasas6.5g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas57%
Grasas totales10%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Turkey, retail parts, drumstick, meat only, cooked, roasted muestra 173 calorías por 100g. Ofrece 28.6g de proteínas, 6.5g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes