Poultry Products

Turkey, drumstick, from whole bird, meat only, with added solution, roasted

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas26.1g81.3% de la energía
Grasas6g18.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.1g
Proteínas
26.1g (81.3%)
Grasas
6g (18.7%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas26.1g
Grasas6.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas52%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Turkey, drumstick, from whole bird, meat only, with added solution, roasted revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.1g de proteínas, 6g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes