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Duck, domesticated, meat only, cooked, roasted

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías201kcal / 100g
Proteínas23.5g67.7% de la energía
Grasas11.2g32.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.7g
Proteínas
23.5g (67.7%)
Grasas
11.2g (32.3%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías201kcal
Proteínas23.5g
Grasas11.2g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas47%
Grasas totales17%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 201 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga72minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Duck, domesticated, meat only, cooked, roasted muestra 201 calorías por 100g. Ofrece 23.5g de proteínas, 11.2g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes