Poultry Products
Chicken, stewing, meat only, cooked, stewed
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías237kcal / 100g
Proteínas30.4g71.9% de la energía
Grasas11.9g28.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.3g
Proteínas
30.4g (71.9%)Grasas
11.9g (28.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías237kcal
Proteínas30.4g
Grasas11.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas61%
Grasas totales18%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chicken, stewing, meat only, cooked, stewed revela un aporte de 237 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 30.4g de proteínas, 11.9g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes