Poultry Products
Chicken, roasting, meat only, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías111kcal / 100g
Proteínas20.3g88.3% de la energía
Grasas2.7g11.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.0g
Proteínas
20.3g (88.3%)Grasas
2.7g (11.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías111kcal
Proteínas20.3g
Grasas2.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas41%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chicken, roasting, meat only, raw revela un aporte de 111 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.3g de proteínas, 2.7g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes