Poultry Products
Chicken, dark meat, drumstick, meat only, with added solution, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas19.2g85.3% de la energía
Grasas3.3g14.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.5g
Proteínas
19.2g (85.3%)Grasas
3.3g (14.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas19.2g
Grasas3.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas38%
Grasas totales5%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chicken, dark meat, drumstick, meat only, with added solution, raw revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.2g de proteínas, 3.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincVitamin AIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes