Poultry Products

Chicken, dark meat, drumstick, meat and skin, with added solution, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías146kcal / 100g
Proteínas18g68.7% de la energía
Grasas8.2g31.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
18g (68.7%)
Grasas
8.2g (31.3%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías146kcal
Proteínas18.0g
Grasas8.2g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas36%
Grasas totales13%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chicken, dark meat, drumstick, meat and skin, with added solution, raw muestra 146 calorías por 100g. Ofrece 18g de proteínas, 8.2g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes