Poultry Products
Chicken, cornish game hens, meat and skin, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas22.3g55.1% de la energía
Grasas18.2g44.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.5g
Proteínas
22.3g (55.1%)Grasas
18.2g (44.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas22.3g
Grasas18.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas45%
Grasas totales28%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Chicken, cornish game hens, meat and skin, cooked, roasted muestra 259 calorías por 100g. Ofrece 22.3g de proteínas, 18.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes