Poultry Products

Chicken, broilers or fryers, skin only, cooked, fried, batter

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías394kcal / 100g
Proteínas10.3g16.5% de la energía
Grasas28.8g46.2% de la energía
Carbohidratos23.2g37.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.3g
Proteínas
10.3g (16.5%)
Grasas
28.8g (46.2%)
Carbohidratos
23.2g (37.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías394kcal
Proteínas10.3g
Grasas28.8g
Carbohidratos23.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas21%
Grasas totales44%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chicken, broilers or fryers, skin only, cooked, fried, batter revela un aporte de 394 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 28.8g de lípidos y 23.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc