Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías197kcal / 100g
Proteínas29.8g79.3% de la energía
Grasas7.8g20.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.6g
Proteínas
29.8g (79.3%)Grasas
7.8g (20.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías197kcal
Proteínas29.8g
Grasas7.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas60%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, cooked, roasted muestra 197 calorías por 100g. Ofrece 29.8g de proteínas, 7.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes