Poultry mixed dishes

Chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías128kcal / 100g
Proteínas5.7g23.1% de la energía
Grasas6.2g25.1% de la energía
Carbohidratos12.8g51.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.7g
Proteínas
5.7g (23.1%)
Grasas
6.2g (25.1%)
Carbohidratos
12.8g (51.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías128kcal
Proteínas5.7g
Grasas6.2g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy proporciona 128 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 6.2g de grasas y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A